恋爱矛盾缘何而来应如何应对

一、我们来看看恋爱的内涵及其过程是什么？恋爱其实质是人在生理需要及生命繁殖基础上，产生于男女之间为爱情或为其它目的而渴望结合的一种综合情感实践、体验和心理活动。其中：为爱情而渴望结合的恋爱被普遍认为最为健康的一种恋爱类型；为其它目的而渴望结合的恋爱则被认为是非健康的、缺乏稳定基础的一种恋爱类型。在现代开放文化盛行的社会生活里，这两种类型的恋爱可以单独也可以兼容地存在于一个恋人身上。正因为如此，感情的故事里才演绎出各种精彩纷呈悲喜交加的情节。

恋爱的过程，其实也是追逐恋人心中向往的美满家庭（或者说幸福婚姻、恩爱夫妻）的一个实践过程；只是价值观不同的恋人，对美满、幸福及恩爱的定义也不尽相同罢了。比如，健康类型的恋爱，会以恩爱夫妻四大标准（即：1、夫妻具有共同的或彼此能接受的价值取向；2、由衷地关注配偶的物质、精神和发展需要；3、具有健康的交流模式，对分歧问题能求同存异并容忍分歧的存在；4、合理分配婚姻关系中的权利，了解并承担自己的婚姻义务。）来评估、衡量和选择自己的恋爱。而非健康的恋爱类型，则是追逐物质享受或外表美丽等眼前利益为重。

二、恋爱矛盾冲突的表现：

恋爱中矛盾冲突是多种多样、因人而异的。由于篇幅有限，我在这里所列举的例子只是凤毛麟角，无法罗列全部，再说每个恋人遇到的矛盾也要具体分析其矛盾的焦点在哪里？才能对症下药。

表现在精神方面的：比如价值观不同又彼此难以接受，俗话说道不同不相为谋；于是一方总是担心另一方将来若以此难以认同的价值观惯用于家庭（婚姻、夫妻）生活行为中，势必造成自己或其他家庭成员的伤害；……(篇幅有限不胜枚举，下同)。

表现在感知方面的：比如由于阅历太浅阅人太少缘故，总是读不懂对方行为举止表达的意思是什么？是不是聊胜于无——先谈谈再说？是不是自己身上哪个缺点让对方望而却步？是不是......？

表现在行为方面的：比如行事不考虑后果，令人担心鲁莽之人容易闯祸；对人粗暴则让人联想家庭暴力的祸患；行为举止不检点，叫人容易怀疑其做人的道德准则是不是心如其表？……

表现在交往关系中的：比如在关乎自己内心感受的一些生活细节上，对方总是漠不关心，让人不得不怀疑对方是否有真爱？……凡此种种,细微之处不见真诚。

表现在责任心方面的：比如对待失误，明明是自己的过错所致却喜欢推卸责任，甚至怪罪于他人；又比如做事半途而废，遇到一点点困难就想放弃，这就令人担心这样的人能否对家庭和婚姻真正负起责任来？

表现在爱心奉献方面的：比如对钱、对物、对人、对事斤斤计较；在难以平衡得失的情况从不愿意让自己吃一点点亏，这也让人不得不思量——与如此缺乏谦让的人厮守终生会不会很累？……

表现在意欲分手方面的：比如发现对方有很多不合适自己的地方，分手是最明智选择，但如果把那些不合适直接解释给对方听，又怕伤及对方自尊，不说清楚嘛，对方又不依不饶不肯放手……

三、矛盾缘何而来，恋人如何应对

恋爱中各种纷繁复杂的矛盾是怎样形成的？我个人认为：

1、是恋人之间的心理防御性推理思维逻辑促成的。因为思想和行为辩证关系告诉我们：一个人的行为体现大多数时侯是与其内在思想相一致的（当然也不否认有相反的时侯），特别是在正性（即好的）表现中，人们很少把自己好的一面以负性（不好）方式表现出来（除非另有目的）。于是每当恋爱一方流露出一些对方难以认同的观念或表现出一种对方难以接受的行为时，对方就会自然而然作出心理防御性推理，推测对方这种观念和行为倘若在未来的家庭（婚姻、夫妻）生活中付诸实践或泛滥成一种陋习的话，那将给婚姻带来难以预料的后果；虽然这仅仅是一种推理，但仍然能引发恋人之间潜意识里的矛盾和冲突。正因为矛盾是在潜意识里，所以应对这类矛盾和冲突，大多数人不得不小心翼翼；如果把心理话和盘托出，容易引起对方的反感，不说嘛对方又不知道其不良影响；我F3认为，在这种情况下，不管是否把恋爱继续下去，皆可用分析法解决问题，即把你潜意识里的矛盾巧妙地和盘托出，并把利害关系分析到位（即到对方接受为止），对方理解了也就不会反感，也会欣然纠正。这样处理既能消除矛盾，又能使自己恋人的思想和行为得以升华。

2、是恋人之间的角色期待不满促成的。在恋爱过程中，每个恋人在心中都有自己一个标准；每当发现自己的恋爱对象所思所想、所作所为（即所扮演的角色）与自己的标准相差甚远时，矛盾油然而生，是改造？还是宽容？还是放弃对方？应付这样的矛盾，不管是否愿意把恋爱继续，皆可用分析法从思想上去解除矛盾的根源，倘若已决定把恋爱进行到底，那么还可以用行为疗法：比如通过鼓励和奖励来塑造对方良好的行为习惯，通过惩罚来抑制和纠正对方不良行为等。但要注意的是：在用分析法时一定要分析深入到位，如果不到位很容易被对方误认为是嫌弃；在用行为治疗时也应在关系融洽时巧妙进行。

3、是双方的恋爱动机不同造成的。常见的恋爱动机可归结为以下五种（在这按精神层次从低到高排列如下）：

A、生理型恋爱动机：即以寻求生理满足为首要条件（比如英俊健美、漂亮苗条、性感迷人等），是恋爱动机中最低层次的类型。这类人的恋爱带有很强的冲动性和随意性，爱不专一；如果所恋的对象是更高层次恋爱动机的人，那么双方发生矛盾和冲突的机率就很大了。

B、实惠型恋爱动机：即以寻求满足日常生活中最实际需要的东西（比如金钱财富、权势地位等），这类人的恋爱重物轻情，当恋爱对象的供给条件不能满足需要时，矛盾随之而来。

C、常态型恋爱动机：即男大当婚女大当嫁，随波逐流，随遇而安。这类人对恋爱中出现的矛盾和冲突大都采取淡化之、将就之，尽量不让矛盾激化以求日子的安稳。

D、综合型恋爱动机：即从多方面（比如精神、物质、性格气质、文化修养、发展潜力、优生优育等等）去追求婚姻最高效益；由于要求过于复杂，故与其它恋爱动机的对象发生矛盾冲突的机率也很高。

E、爱情型恋爱动机：即重在追求精神上的志同道合以及心灵撞击的默契为首要条件；恋爱双方大都崇尚高尚情操，一旦恋爱察出火化，稳定性高，恋爱中出现矛盾冲突时大都能内部沟通解决，他们大都能充当自己的矛盾化解师，调和能力强。

那么，如何应对恋爱动机不同引发的矛盾和冲突？首先要脉准矛盾的焦点在哪里，具体情况具体分析处理。如果矛盾的焦点与心理层面密切相关的，那么用分析法去解决；如果涉及广泛的心理问题，那么还可用相关的心理测验来辅助分析；如果矛盾是缺乏某种认知或认知偏差引起的，那么用认知疗法，纠正当事人的不良认知，难题便迎刃而解。

4、是恋人之间沟通不畅引起的。沟通有语言沟通和非语言沟通，语言沟通不畅引发的矛盾主要体现在误会误解上，比如恋人Y和X，当Y在不经意间嫌弃外人Z的某些缺陷时，也拥有同样缺陷的X就自然而然地认为Y的心里可能也不喜欢X；语言矛盾有时还体现于一方在气头上说的气话，被对方当成是不可饶恕的判决，于是伤及自尊。至于非语言（即行为动作、表情、姿态等透露出来或暗藏的信息）方面的矛盾，也都体现在误会误解上，比如一方行动鬼秘、行为偏离常态或不检点，容易被对方当成一种不祥的征兆来诠释，甚至还可能认定行为背后有不可告人的阴谋和目的。

应对这类矛盾冲突，可用解释分析法。但难题是如何确定两人之间的矛盾是因误解引起的。因为有的恋人，由于误会太深，觉得没有必要给对方掏出心理话，甚至找别的借口来作分手的理由，于是一对鸳鸯一只含恨离去，另一只莫名其妙遭弃；碰到这种情况，最好三顾毛庐请一个使者细致周旋，好事多磨，一般都可以重归于好。

5、是外来力量干扰造成的。主要是来自双方或一方的父母干涉，也许有人认为第三者插足也算是一种外来干扰，然而就算是一种干扰，那也是受制于内因的，所以说第三者插足引发的矛盾，其实是变异者恋爱动机或恋爱需求摇摆不定所致的（应付的办法可参考第3条）。父母干涉子女恋爱，主要原因是父母包办婚姻思想根深蒂固；这其中大多数父母是出于为子女幸福着想而为之，也有少数父母为一己之利宁可牺牲子女的婚姻幸福（比如贪图未来亲家的钱财和权势地位等）；后者是昧着良心的父母，对付的办法就是要动用各种社会关系和力量给予谴责、批评、说服教育等；而前者的问题是以他们对婚姻幸福的观念和标准强加给子女，不可否认父母的出发点是好的，也许他们看到了子女对象身上有很多不利婚姻建设的缺陷，但我F3认为：就算父母的判断是正确的，但也不能通过简单或粗暴的办法来干涉子女的恋爱自由，而是应该用到位的分析方法让子女理解、认同和接受父母的看法，让子女自己来决定恋爱的取舍。其实，简单和粗暴的办法干涉子女恋爱，只会招来孩子更坚定的逆反心理，最后的结局是：即使前面是深渊，父母也只能眼睁睁地看着孩子跌进苦难的深渊。

来源：徐州求婆征婚网